Eliptik bir makine olarak da bilinen eliptik bir çapraz eğitmen, düşük etkili bir kardiyovasküler egzersiz sağlayan bir egzersiz ekipmanı parçasıdır. Eklemlere aşırı stres koymadan yürüme, koşma veya merdiven tırmanma hareketini simüle eder. Kullanıcı pedalların üzerinde durur ve bacaklarını eliptik bir hareketle hareket ettirirken, aynı zamanda üst vücut kaslarını meşgul etmek için kolları ileri geri hareket ettirir. Eliptik çapraz eğitmenler, eklemlerde kolay olan tam vücut egzersizi sağlama yetenekleri için spor salonlarında ve ev spor salonlarında popülerdir.