Dönen olarak da bilinen kapalı bisiklet, bir grup fitness ortamında sabit bir bisiklet sürmeyi içeren popüler bir egzersiz biçimidir. Spin bisikletleri, ayarlanabilir direnç seviyeleri, yastıklı koltuklar ve bir yol bisikletinin hissini taklit eden gidonlar gibi özelliklerle bu tür egzersiz için özel olarak tasarlanmıştır. İç mekan döngüsü dönen bisikletlerin bazı popüler markaları arasında Peloton, Schwinn ve Keizer bulunmaktadır. Bu bisikletler genellikle spor salonlarında ve fitness stüdyolarında bulunur, ancak birçok insan da ev kullanımı için kendi spin bisikletlerini satın almayı seçer. İç mekan bisikleti, kardiyovasküler zindeliği iyileştirmenin, kalorileri yakmanın ve bacaklarda ve çekirdeğe güç oluşturmanın harika bir yoludur. Bireysel fitness seviyelerine göre uyarlanabilen, yeni başlayanlar ve deneyimli bisikletçiler için uygun hale getirebilen yüksek yoğunluklu bir egzersizdir. Birçok insan, genellikle bir spin sınıfının parçası olan enerjik müzik ve motivasyon eğitmenlerinin tadını çıkarır, bu da onu şekillendirmenin eğlenceli ve etkili bir yolunu haline getirir.