Ağırlık plakası, halter ve kuvvet antrenmanı egzersizlerinde kullanılan düz, dairesel bir metal plakadır. Tipik olarak dökme demir veya kauçuktan yapılmıştır ve 2.5 pound ila 45 pound veya daha fazla değişen çeşitli ağırlıklarda gelir. Ağırlık plakaları, bir halterin uçlarına yerleştirilecek veya ağız kavgası, deadlift, tezgah presleri ve havai pres gibi egzersizlere direnç katmak için bir ağırlık makinesi ile kullanılmak üzere tasarlanmıştır. Bunlar, kas inşa etmek ve artan güç için herhangi bir spor salonu veya ev spor salonu kurulumunda önemli bir ekipman parçasıdır.