Düşük sıralı bir makine, tipik olarak arkadaki kasları, özellikle de latları ve rhomboidleri hedeflemek ve güçlendirmek için kullanılan spor salonlarında bulunan bir egzersiz ekipmanı parçasıdır. Makine bir koltuk, bir dizi tutma veya tutamak ve direnç sağlamak için ayarlanabilen bir ağırlık yığınından oluşur. Kullanıcılar koltukta oturur, tutamakları tutar ve ağırlığı bir kürek hareketinde gövdelerine doğru çeker, sırt kaslarını ele alır ve mukavemet ve kas tonusunu iyileştirir. Düşük sıra makinesi, güçlü ve tanımlanmış bir geri inşa etmek isteyen bireyler için popüler bir seçimdir.