Göğüs pres makinesi, göğüs, omuz ve triseps kaslarını hedeflemek için tasarlanmış bir egzersiz ekipmanı parçasıdır. Genellikle bir koltuk, bir dizi tutma veya tutamak ve bir ağırlık yığını veya direnç sisteminden oluşur. Kullanıcılar koltukta oturur ve kolları vücutlarından uzaklaştırır ve geleneksel bir tezgah basının hareketini taklit eder. Bu egzersiz, üst vücutta gücü ve kas kütlesi için mükemmeldir.