Bununla birlikte, bazıları düz tezgah pres makinesinin, daha fazla stabilite ve kontrol sağladığı için serbest ağırlık versiyonu kadar çok fazla stabilizatör kasına girmediğini iddia ediyor. Ek olarak, halterin makinedeki sabit yolu, bireyin doğal hareket aralığına mükemmel bir şekilde uymayabilir. Genel olarak, düz tezgah pres makinesi, üst vücut gücünü oluşturmak için yararlı bir araç olabilir, ancak bir egzersiz rutininin tek odağı olmamalıdır. Farklı kasları ve hareket modellerini hedeflemek için çeşitli egzersizler ve ekipmanları dahil etmek önemlidir.