Düz ağırlıklı bir tezgah, çeşitli kuvvet antrenmanı egzersizleri için kullanılan bir egzersiz ekipmanı parçasıdır. Bench presleri, dambıl presleri ve göğüs sinekleri gibi egzersizler yapmak için istikrarlı bir platform sağlayan basit, düz bir yüzeydir. Düz ağırlıklı banklar tipik olarak konfor ve destek için yastıklı bir yüzeye sahiptir ve genellikle çelik veya ahşap gibi sağlam malzemelerden yapılır. Farklı boyut ve tasarımlarda gelirler, ancak temel konsept aynı kalır - çok çeşitli üst vücut egzersizlerine izin veren düz bir yüzey.