Yüzgün yalancı bacak kıvrım makinesi, bacakların arkasındaki kasları, özellikle hamstringleri hedefleyen bir spor salonu ekipmanıdır. Makineyi kullanmak için, bacaklarınız uzatılmış ve ayak bileklerinizin arkası yastıklı silindirin altına bağlanmış olarak yastıklı tezgahta yüz yüze yatarsınız. Bu pozisyondan, silindiri kalçalarınıza doğru kaldırmak için dizlerinizi büküyorsunuz, egzersizi gerçekleştirmek için hamstrings ile ilgileniyorsunuz. Bu makine genellikle daha düşük vücut gücünü ve kas tanımını iyileştirmek için bacak güçlendirme ve tonlama egzersizlerinde kullanılır.