Bir arka uzatma sporu makinesi, alt sırttaki kasları hedeflemek ve güçlendirmek için tasarlanmış bir egzersiz ekipmanı parçasıdır. Genellikle kalçaları ve bacakları yerinde sabitlenmiş olarak kullanıcının yüz yüze yattığı yastıklı bir tezgah veya platformdan oluşur. Kullanıcı daha sonra üst vücudunu kaldırır ve egzersizi gerçekleştirmek için kasları alt sırtta tutar. Bu makine genellikle duruşu iyileştirmek, bel ağrısını azaltmak ve genel sırt mukavemetini arttırmak için bir kuvvet antrenmanı rutininin parçası olarak kullanılır.