Merdiven tırmanıcılar spor salonu kardiyo eğitim satışı düşük fiyat

Merdiven tırmanıcılar spor salonu kardiyo eğitim satışı düşük fiyat

$16501-49 Piece/Pieces

$1200≥50Piece/Pieces

Ödeme şekli:	L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T,Cash payment
Incoterm:	FOB,CFR,CIF,EXW
Ulaşım:	Land,Ocean
Liman:	Shenzhen/Foshan/Guangzhou

Types:

Stair climbers

Option:

Blue

Şimdi başvurun

Ürün Açıklaması

Ürün özellikleri

Paketleme ve Teslimat

Ürün Açıklaması

Other information

Ürün özellikleri

model numarası.: LJ-9604N

Anavatan: Çin

Katlanıp Katlanmayacağı: Hayır

Özelleştirilebilir: Hayır

Cinsiyet: Üniseks

Malzeme: Çelik

Uygulama: Evrensel

Brand Name: LJFITNESS

Material: Plastic

Size: 1217mm*712mm*1741mm

Uygulama: Universal

System: Electric control system

Armrest Width: 634mm

Ladder Height: 122mm

Function: Body Buiding

Speed Range: 4m/min~15m/min

Place Of Origin: Guangdong, China

Mounain Slope: 25°

Weight: 150kg

Paketleme ve Teslimat

Satış Birimleri	:	Piece/Pieces
Paket Türü	:	Tüm set paketi, 1pc/ctn tüm ikinci el ekipmanı içinde köpük ile 1pc/ctn.

The file is encrypted. Please fill in the following information to continue accessing it

Ürün Açıklaması

LJ-9604N Spor Salonu Merdiven Tırman Makinesinin Ürün Parametreleri

elektrik kontrol sistemi

kol dayama genişliği 634mm

merdiven yüksekliği 122mm

hız aralığı 4m/dk ~ 15m/dk

Mounain eğimi 25 °

Standart USB Arayüzü 5V ± 0.2V, 2000mA

Pil 12V/12AH

Adaptör gücüne harici olarak bağlanın dc18v/2a

İşgal alanı (l*w*h): 1217mm × 712mm × 1741mm

Maksimum yük 150kg

Merdiven tırmanıcıları spor makinesi, tırmanma merdivenlerinin hareketini simüle eden bir fitness ekipmanıdır. Tırmanma merdivenlerinin eylemine benzer şekilde yukarı ve aşağı hareket eden iki pedaldan oluşur. Merdiven tırmanma makinesi, kuadriseps, hamstring, gluteus maximus ve buzağılar dahil alt vücut kaslarını hedefleyen düşük etkili bir kardiyovasküler egzersiz sağlar. Aynı zamanda, kemik yoğunluğunu artırmaya ve osteoporoz riskini azaltmaya yardımcı olabilecek kilo taşıyan egzersizin faydalarını da sağlar.

Merdiven Tırmancı Alışveriş Makinesi Kullanımı Önlemleri:

1. Merdiven Tırmanma Egzersiz Makinesi ayarlarını ayarlayın: Merdiven sporu eğitim ekipmanlarını kullanmadan önce, yüksekliğinize ve adımınıza uygun ayarları ayarladığınızdan emin olun. Uygun ayarlar doğru duruş ve egzersiz efektlerini korumaya yardımcı olur.

2. Isınma ve germe: Merdiven spor salonu ekipmanlarında eğitimden önce ısınma egzersizleri ve tam vücut germe yapmak gerekir. Bu adımlar kas suşlarını önleyebilir ve egzersiz etkinliğini artırabilir.

3. Doğru duruşu koruyun: Merdiven makinesinde dururken, vücudunuzu dik tutun, omuzlarınızı gevşetin ve sırtınızı düz tutun. Yanlış duruşun kas dengesizliğine neden olmasını önlemek için her iki eli de kol dayama üzerine yerleştirin ve ağırlığı desteklemek için kullanmaktan kaçının.

4. Yavaş yavaş zorluğu artırın: Başlangıçta, kendinize uygun bir başlangıç hız ve eğim seçin. Eğitim ilerledikçe, vücuda meydan okumak ve eğitim etkinliğini artırmak için yavaş yavaş hız ve eğimi artırın.

5. Orta eğitim süresi ve yoğunluğu: Bireysel fiziksel durum ve fitness hedeflerine dayalı uygun eğitim süresini ve yoğunluğunu seçin. Aşırı antrenman yapmayın ve vücudunuza yeterli dinlenme süresi vermeye dikkat edin.