Çok İşlevsel Eğitmen Smith Machine Fitness Ekipmanları

Çok İşlevsel Eğitmen Smith Machine Fitness Ekipmanları

$18001-50 Piece/Pieces

$1340≥51Piece/Pieces

Ödeme şekli:	L/C,Western Union,T/T,Cash payment
Incoterm:	FOB,CFR,CIF,EXW
Ulaşım:	Ocean,Land
Liman:	Shenzhen,Foshan,Guangzhou

Color:

Black
Other
Gray

Color:

Red
GRAY
Gold
Other

Features:

Comprehensive Fitness Exercise

Şimdi başvurun

Ürün Açıklaması

Ürün özellikleri

Paketleme ve Teslimat

Ürün Açıklaması

Other information

Ürün özellikleri

model numarası.: LJ-5909B

Anavatan: Çin

Cinsiyet: Üniseks

Özelleştirilebilir: Evet

Uygulama: Evrensel

Type: Integrated Gym Trainer

Equipment Style: USA Gym Fitness Equipment

Muscle Training: professional training strength equipment

Multifunctions: with smith,chin up etc.

Elliptical Tube Thickness: 3.0mm

Tube Size: 100*50mm

Dimensions: (L/W/H):2.36*1.5*2.33m

Your Choice: Logo and stickers are customers options.

Applicable Occasions: Professional Best Gym,Hotel Gym,Fitness Club,Commercial Gym

Weight Stack: 80kg for each side

N.W/G.W: 315/325kg

Place Of Origin: Guangdong, China

Size: 2.36*1.5*2.33m

Paketleme ve Teslimat

Satış Birimleri	:	Piece/Pieces
Paket Türü	:	Düz ambalaj kullanın ve nakliyede çizik, bükülme ve deformasyondan kaçınmak ve ulaşım maliyetlerini azaltmak veya tüm ABD fitness ekipmanları için özelleştirilmiş kasılma koruyucu film ile tamamlayın

The file is encrypted. Please fill in the following information to continue accessing it

Ürün Açıklaması

Smith Machine, vücut geliştirmede kullanılan popüler bir fitness ekipmanıdır. İstikrar ve güvenlik sağlarken dikey harekete izin veren kayan bir piste bağlı bir halterden oluşur.

Vücut geliştiricilerin Smith makinesini kullanmasının bazı nedenleri:

1. Güvenlik: Smith makinesinde, halterin kaldırıcıya düşmesini önlemek için ayarlanabilen güvenlik yakalamaları vardır. Bu, bir gözeticiye ihtiyaç duymadan ağır asansörler ve başarısızlık eğitimi için idealdir.

2. Kararlılık: Smith makinesindeki halterin sabit yolu, egzersizler sırasında stabilitenin korunmasına yardımcı olur. Bu özellikle yeni başlayanlar veya zayıf stabilizatör kasları olan bireyler için faydalı olabilir.

3. İzolasyon Egzersizleri: Smith Makinesi, belirli kas gruplarının yardımcı olması için stabilize edici kas gruplarının hedeflenebileceği izolasyon egzersizlerine izin verir. Bu, belirli kas gruplarına odaklanmak veya zayıf alanlarda çalışmak isteyen vücut geliştiriciler için yararlı olabilir.

4. Egzersiz Çeşitli Egzersiz: Smith Makinesi, çömelme, tezgah baskısı, omuz baskısı, lunges ve daha fazlası dahil olmak üzere çok çeşitli egzersizler için kullanılabilir. Bu çok yönlülük, farklı kas gruplarını hedeflemek isteyen vücut geliştiriciler için değerli bir araç haline getirir.

5. Aşamalı aşırı yük: Smith makinesi, küçük artışlara ağırlık ekleyerek kolay ilerlemeye izin verir. Bu, kaslarına sürekli meydan okumayı ve kas büyümesini teşvik etmeyi amaçlayan vücut geliştiriciler için önemlidir.

6. Yardım Alıştırmaları: Smith Makinesi, yardımlı çekme veya düşüşler gibi yardım alıştırmaları için kullanılabilir. Bu egzersizler, vücut geliştiricilerin güç oluşturmasına ve sadece serbest ağırlıklarla hedeflenmesi zor olabilecek belirli kas grupları üzerinde çalışmasına yardımcı olabilir.

Smith makinesinin faydaları olsa da, vücut geliştirme rutininde kullanılan tek ekipman olmaması gerektiğini belirtmek önemlidir. Çok yönlü bir egzersiz programı sağlamak için serbest ağırlık, fonksiyonel eğitim ve diğer ekipmanları dahil etmek hala önemlidir.

Bir Smith makinesinde kaç plaka 225?

Bir Smith makine çubuğuna koyabileceğiniz plakaların sayısı, makinenin büyüklüğüne ve ağırlık kapasitesine ve kullandığınız plakaların türüne (standart Olimpiyat plakaları veya daha küçük plakalar) bağlıdır. İşte ortak senaryolar için bir tahmin:

### Standart Olimpiyat Plakaları (plaka başına 45 lb/20,4 kg)

- ** 100 lb (45.4 kg) **: Çubuğun her iki tarafına 5 plaka yerleştirebilirsiniz.

- ** 150 lb (68.1 kg) **: Bu her iki tarafta 10 plaka gerektirir.

- ** 200 lb (90.7 kg) **: her iki tarafta 15 plaka.

- ** 225 lb (102.3 kg) **: Tipik olarak, bu her iki tarafta 15 plaka gerektirir (15 tabak x 45 lb = 675 lb veya 308.6 kg).

### Daha küçük plakalar (plaka başına 35 lb/15,9 kg)

- ** 100 lb (45.4 kg) **: Her iki tarafa yaklaşık 2.86 plaka yerleştirebilirsiniz, bu pratik değildir, bu nedenle her iki tarafta (105 lb veya 47.7 kg) 3 plaka kullanırsınız.

- ** 150 lb (68.1 kg) **: Her iki tarafta yaklaşık 4,29 plaka, pratikte her iki tarafta (175 lb veya 79.4 kg) kullanılarak.

- ** 200 lb (90.7 kg) **: Her iki tarafta yaklaşık 5.71 plaka, pratik olarak her iki tarafta (210 lb veya 95.3 kg).

- ** 225 lb (102.3 kg) **: Her iki tarafta yaklaşık 6,43 plaka, pratikte her iki tarafta (245 lb veya 111.3 kg) kullanılarak.

### Not:

Bu hesaplamalar, bir tarafta 45 lb plaka, diğer tarafta 35 lb plakaların bulunduğu standart konfigürasyonlar varsayar. Kesin sayı, spesifik Smith Machine modeline ve plaka uyumluluğuna bağlı olarak değişebilir.

Her zaman makinenin kaldırmayı planladığınız ağırlığı destekleyebileceğinden emin olun ve ağır ağırlıklarla çalışırken uygun güvenlik önlemlerini kullanın.

Vücut geliştirme için ticari çok işlevsel eğitmen Smith Machine Fitness ekipmanı

Ürün adı
Ticari Spor Salonu Ekipmanları Çok Fonksiyonlu Eğitmen Smith Machine Fitness Ekipman Vücut geliştirme için
Ürün Kodu
LJ-5909B
Marka
Ljfitness
İsteğe bağlı renkler
Mainframe-Silver/gri/beyaz, yastıklar-kırmızı/mavi/turuncu, seçilebilir

Özel Detaylar
1) Tam otomatik boru bükücü
2) İnce Kaynak Kleni
3) İki katman pişirme
4) Aksesuarlar-Matkap Deliklerinin Lazer Kesme ve Doğruluğu
5) Kılavuz çubuğu-yüksek karbon kromu taşıma çeliği
6) 90mm/120mm çaplı otomatik ve pürüzsüz kasnak
7) Yeni eritme, bir defalık şekillendirilmiş kalıplanmış yastık
8) İçinde 40mm kalınlığında ve benzersiz PU kaplı deri olan özel minderler

Laijian'ın ana ürünleri arasında Smith Machine Multi Fonksiyonel/Çok Fonksiyonlu Smith Machine/Smith Machine Ticari/Smith Makinesi Ev Salonu/Spor Salonu Smith Machine/Smith Spor Salonu Makineleri/Smith Makinesi Ek/Güç Rafı Smith Makinesi/Smith Makinesi Güç Rafı/Smith Machine Squat Rack/Vücut Yapımı Fitness Ekipmanları/Çok İşlevsel Eğitmen Ekipmanı/Eğitmen Smith Makinesi/Güç Ekipmanı/Ticari Gym Equipment

Sıcak Ürünler