Ev> Ürünler> Spor Salonu Fitness Aksesuarları>

$17010-99 Piece/Pieces

$52≥100Piece/Pieces

Ödeme şekli:L/C,D/P,T/T
Incoterm:FOB,CFR,CIF,EXW
Ulaşım:Ocean,Land
Liman:Shenzhen,Fohsan,Guangzhou
Option:
Ürün özellikleri

model numarası.LJ-57

AnavatanÇin

Place Of OriginGuangdong, China

Brand NameLJFITNESS

MalzemePolyester

Boyut5cm*12m, 5cm*15m, 3.8cm*15m, 3.8cm*9m, 5cm*9m, 3.8cm*12m

Weight3kg

BaşvuruEvrensel

TypeBattle ropes

RenkSiyah

FeaturesStrong flexibility, abrasion resistance, tight weave and durability.

Training MethodSingle rope training, double rope training, climbing training

Paketleme ve Teslimat
Satış Birimleri : Piece/Pieces
Paket Türü : Standar İhracat Paketi

The file is encrypted. Please fill in the following information to continue accessing it

Ürün Açıklaması

Spor Salonu Fitness Egzersiz Kol Kuvvetleri Kas Eğitimi Savaş Halat Battle Rope

Kısa Giriş

Foshan Laijian Fitness Donanımları Fabrikası, 400'den fazla türde istikrarlı kalite, güzel görünüm, uygun fiyatlı fitness ekipmanları, profesyonel ticari koşu bandı, ev koşu bandı, ticari egzersiz bisikleti ve spinning, havuz masası, masa tenisi de dahil olmak üzere benzersiz bir üreticidir. Masa, dambıl, ağırlık plakaları, yoga paspasları, spor salonu ve fitness aksesuar ürünleri vb.

Ürün adı Savaş ipi
Marka adı Ljfitness
Ürün Kodu LJ-57-1
Renk Siyah
Spesifik
25mm*9m/38mm*15m/38mm*12m/38mm*9m/50mm*15m/
50mm*12m/50mm*9m
Ev veya Spor Salonu Fitness yazın


ilgili ürünler


Savaş halatları, kol kas eğitimi için harika bir araçtır. Tam vücut egzersizi sağlarlar, ancak özellikle kollarınızdaki, omuzlarınızdaki ve üst sırtınızdaki kasları hedeflerler.

İşte kol kaslarınızı eğitmek için savaş halatlarıyla yapabileceğiniz bazı egzersizler:

1. Alternatif Dalgalar: Ayaklarınızda omuz genişliğinde durun ve savaş ipinin bir ucunu her elinde tutun. Kollarınızı dönüşümlü olarak yukarı ve aşağı hareket ettirerek ipte dalgalar oluşturarak başlayın. Bu egzersiz öncelikle pazı, triseps ve önkollarınızı hedefler.

2. Çift kol dalgaları: Alternatif dalgalara benzer, ancak bu sefer her iki kolu da yukarı ve aşağı hareket ettirirsiniz. Bu egzersiz, pazı, triseps ve omuzlar da dahil olmak üzere tüm kol kaslarınıza katılır.

3. Slams: Savaş ipini iki eliyle tutun ve başınızın üstüne kaldırın. Ardından, çömelirken zorla yere çarpın. Bu egzersiz triseps, omuzlar ve üst sırtınızı hedefler.

4. Daireler: Ayaklarınızın omuz genişliğinde durun ve savaş ipini iki eliyle tutun. Kollarınızla dairesel hareketler oluşturun, ipi saat yönünde veya saat yönünün tersine hareket ettirin. Bu egzersiz omuzlarınızı, pazı ve önkollarınızı kullanır.

5. Kol bukleleri: Ayaklarınızın omuz genişliğinde durun ve savaş ipini iki eliyle tutun. Dirseklerinizi yanlarınıza yakın tutun, ipi omuzlarınıza doğru kıvırın. Bu alıştırma özellikle pazı hedefler.

6. Push-Pull: Savaş ipini sağlam bir nesneye sabitleyin ve ondan uzak durun. İpi iki eliyle tutun ve kollarınızı önünüze doğru uzatın. Ardından, ipi size doğru çekin, pazılarınızı ve üst sırt kaslarınızı devreye sokun.

Daha hafif ağırlıklarla başlamayı ve güçlendikçe yoğunluğu yavaş yavaş artırmayı unutmayın. Ayrıca, yaralanmaları önlemek ve savaş halatlarıyla kol kası eğitiminin faydalarını en üst düzeye çıkarmak için egzersizler boyunca uygun form ve duruşları koruyun.
Ana Ürün: Yeni ürünlerin on yıldan fazla sürekli araştırma ve geliştirilmesi, zamana ayak uydurarak, çeşitli profesyonel kuvvet ekipmanı dahil olmak üzere istikrarlı kalite, güzel görünüm ve orta fiyatlı 400'den fazla fitness ekipmanı üretme ve işletme ( Eliptik Tüp Serisi, Klasik Kare Tüp Serisi, Bakım Ücretsiz Asma Parça Serisi, Ticari ve Ev Çok Fonksiyonlu Entegre Ekipman), Ticari Koşu Bantları, Ev Koşu Bantları, Ticari Egzersiz Bisikletleri, Dönen Bisikletler, Padon Masaları, Masa Tenis Tabloları, Bar Dumb Mısavallar, Zemin Paspasları, Spor salonu için yoga paspasları, jimnastik topları ve diğer profesyonel aksesuar ürünleri.

İlgili kişi

  • böyle: +86-757-85129148
  • Whatsapp: ++86 13318317078
  • E-posta: manager@lj-fitness.com
  • Adres: Workshop 1, No. 5-1, Henger Road, Xiaxi Industrial Park, Hegui Industrial Park, Fengyong Village, Heshun, Lishui Town, Foshan, Guangdong China

Talep Gönder

Talep Gönder
*
*
*

We will contact you immediately

Fill in more information so that we can get in touch with you faster

Privacy statement: Your privacy is very important to Us. Our company promises not to disclose your personal information to any external company with out your explicit permission.

Gönder