Tezgah Ticari Kalite Cihazı Tezgah Pressini Düşürün

Emtia adı
Tezgah Ticari Kaliteli Gym Cihaz Vücut geliştirme için Tezgah Basınını Düşürün
Ürün Kodu
LJ-5128
Marka
Ljfitness

Tasarım ve renk
Müşteriler resim ve yastıklar için belirli rengi seçebilir, bu arada fabrika müşterilerin ayrıntılı değişikliğini özelleştirebilir
büyük miktara dayalı bazı bazı parçalar
Püskürtme kaplama
Üç katman elektrostatik püskürtme
İhracat deneyimi
Bu işi 10 yılı aşkın bir süredir yapıyoruz, 70'den fazla ülkeye ihraç edilen, ödeme türlerinde çok fazla deneyime sahipiz
Yöntemler, ihracat ve ithal etme politikaları, müşterilere tek elden sipariş hizmeti sunabilir

Fabrika Ziyareti
Tüm müşteriler gelip fabrikamızı, üretim hattımızı ziyaret etmek için çok sıcak bir şekilde hoş karşılanıyor, sizi almanın arabalarını ve başka yolları sunacağız
tren istasyonundan veya havaalanından
egzersiz açısı
Biyomekanik ilkelere dayanmaktadır

Güçlü noktalar
1) Amerikalı profesyonel uzmanlardan mükemmel tasarım fikirleri

2) Çekici Görünüm

3) Mükemmel çalışma becerileri ve yüksek teknoloji ürünü otomatik makine
Ana Ürün: Yeni ürünlerin on yıldan fazla sürekli araştırma ve geliştirilmesi, zamana ayak uydurarak, çeşitli profesyonel kuvvet ekipmanı dahil olmak üzere istikrarlı kalite, güzel görünüm ve orta fiyatlı 400'den fazla fitness ekipmanı üretme ve işletme ( Eliptik Tüp Serisi, Klasik Kare Tüp Serisi, Bakım Ücretsiz Asma Parça Serisi, Ticari ve Ev Çok Fonksiyonlu Entegre Ekipman), Ticari Koşu Bantları, Ev Koşu Bantları, Ticari Egzersiz Bisikletleri, Dönen Bisikletler, Padon Masaları, Masa Tenis Tabloları, Bar Dumb Mısavallar, Zemin Paspasları, Spor salonu için yoga paspasları, jimnastik topları ve diğer profesyonel aksesuar ürünleri.

Tasarım ve Renk Müşterileri, boyama ve minderler için belirli rengi seçebilir, bu arada fabrika, bazı belirli parçalar için müşterilerin ayrıntılı değişikliğini büyük miktarlara göre özelleştirebilir
Servis aralığı Gerekirse, yerel bakım, montaj ve eğitim için personel sunabiliriz
İhracat Deneyimi Bu işi 10 yılı aşkın bir süredir yapıyoruz, 70'den fazla ülkeye ihraç ediyoruz, ödeme yöntemleri, ihracat ve içe aktarma politikaları konusunda çok fazla deneyime sahiptir, müşterilere tek elden sipariş hizmeti sunabilir
Tüm müşterileri ziyaret eden fabrika gelip fabrikamızı, üretim hattımızı ziyaret etmek için çok sıcak bir şekilde hoş karşılanır, sizi tren istasyonundan veya havaalanından almanın arabalarını ve başka yolları sunacağız

Spor Salonu Kılıfları Guangzhou ve Foshan'da bulunuyoruz, etrafta çok başarılı spor salonu vakalarımız var, müşterilerin gerçek kaliteyi ziyaret etmesi ve kontrol etmesi çok uygun olacak

Düşüş tezgah baskısı, tezgahın bir düşüş açısına, tipik olarak 15 ila 30 dereceye kadar ayarlandığı geleneksel tezgah pres egzersizinin bir varyasyonudur. Bu açı, göğüs kaslarının alt kısmını, özellikle pektoralis majörünün sternal başını hedefler.

Düşüş tezgahını gerçekleştirmek için:

1. Düşüş tezgahını istenen açıdan kurun ve halteri uygun bir ağırlığa ayarlayın.
2. Tezgahın üzerine oturun ve ayaklarınızı ayak pedlerinin altına güvenli bir şekilde yerleştirin veya bir gözcü onları tutun.
3. Başınızın, omuzlarınızın ve kalçalarınızın tezgahla temas etmesini sağlayarak tezgahın üzerine uzanın.
4. Haftayı omuz genişliğinden biraz daha geniş bir tutuştan (avuç içi, size bakan avuç içi) (avuç içi) biraz daha geniş tutun.
5. Halleyi raftan kaldırın ve dirseklerinizi 45 derecelik bir açıyla tutarak alt göğsünüze yavaşça indirin.
6. Halek göğsünüze dokunduğunda kısaca duraklayın, sonra kollarınızı tamamen uzatarak başlangıç ​​pozisyonuna geri itin.
7. İstenen tekrarlama sayısı için tekrarlayın.

Yaralanmayı önlemek için düşüş tezgahını yaparken uygun form ve tekniği kullanmak önemlidir. Ek olarak, gerektiğinde yardımcı olmak için, özellikle ağır ağırlık kaldırırken bir gözlemcinin bulunması önerilir.

Düşüş Bench Press, alt göğüs kaslarını hedefleyen bir halter egzersizidir. Tezgahın ayaklara doğru aşağı doğru açılı olduğu bir düşüş bankında gerçekleştirilir. Düşüş tezgah baskısı geleneksel tezgah presine benzer, ancak tezgah açısı alt göğüs kaslarına daha fazla vurgu yapar.

Düşüş tezgahını gerçekleştirmek için, ayaklarınız güvenli bir şekilde kilitli olarak düşüş tezgahına uzanın. Barbell'i omuz genişliğinden biraz daha geniş bir şekilde ellerinizle kavrayın ve göğsünüze doğru indirin. Dirseklerinizi sıkıştırarak ve sırtınızı tezgahta düz tutarak halka başlangıç ​​pozisyonuna bastırın.

Düşüş tezgah baskısı alt göğüs kaslarını hedeflemek için etkili bir egzersiz olsa da, yaralanmayı önlemek için uygun form ve tekniği kullanmak önemlidir. Ayrıca daha hafif bir ağırlıkla başlamanız ve güç oluştururken ağırlığı yavaş yavaş arttırmanız önerilir. Düşüş tezgahının doğru şekilde nasıl yapılacağından emin değilseniz bir fitness uzmanına danışın.