toptan yeni gelen spor salonu fitness ekipmanı lat pulldown

toptan yeni gelen spor salonu fitness ekipmanı lat pulldown

$6501-50 Piece/Pieces

$480≥51Piece/Pieces

Ödeme şekli:	L/C,Western Union,T/T,Cash payment
Incoterm:	FOB,CFR,CIF,EXW
Ulaşım:	Ocean,Land
Liman:	Shenzhen/Foshan/Guangzhou

Color:

silver
Black
Gray
Other

Size:

172*89*165cm

Şimdi başvurun

Ürün Açıklaması

Ürün özellikleri

Paketleme ve Teslimat

Ürün Açıklaması

Other information

Ürün özellikleri

model numarası.: LJ-5509A

Anavatan: Çin

Brand Name: Ljfitness

Size: 172*89*165cm

Machine Weight: 178.00KG

Side Frame: Flat Oval Tube:100*50mm

Frame Material: Q235# steel

Tube Thickness: 3.0mm

Cushions Color: Red,black,and other colos are customizable

Frame Color: silver,black,and other colors are customizable

Weight Of Block: 80kgs,adding more as you wish

Good Service: Logo and stickers are customers options.

belgeleme: Ce

Place Of Origin: Guangdong, China

Paketleme ve Teslimat

Satış Birimleri	:	Piece/Pieces
Paket Türü	:	Düz ambalaj kullanın ve nakliyede çizik, bükülme ve deformasyondan kaçınmak ve ulaşım maliyetlerini azaltmak veya tüm yeni gelişme gücü için özelleştirilmiş kasılma koruyucu film ile tamamlayın

The file is encrypted. Please fill in the following information to continue accessing it

Ürün Açıklaması

Pin yüklü Lat Pulldown makinesi, arkadaki Latissimus dorsi kaslarını özellikle hedefleyen bir kuvvet ekipmanıdır. İşte bazı güçlü yönleri:

1. İzolasyon: Pin yüklü LAT Pulldown makinesi, latissimus dorsi kaslarının izolasyonuna izin verir, yani egzersiz sırasında çalışılan birincil kaslardır. Bu, bu kasları etkili bir şekilde geliştirmeye ve güçlendirmeye yardımcı olabilir.

2. Ayarlanabilir Ağırlık: Pin yüklü sistem, kaldırılan ağırlığın kolayca ayarlanmasını sağlar. Bu, daha hafif ağırlıklarla başlayabilir ve daha güçlü hale geldikçe yükü yavaş yavaş artırabildikleri için farklı fitness seviyelerine ve yeteneklere sahip kullanıcılar için uygun hale getirir.

3. Güvenlik: Pin yüklü sistem, ağırlıkların makineye güvenli bir şekilde bağlanmasını sağlar ve serbest ağırlıklarla meydana gelebilecek kaza veya yaralanma riskini azaltır. Bu, yeni başlayanlar veya gözlemcisi olmayanlar için daha güvenli bir seçenek haline getirir.

4. Kullanım kolaylığı: Pin yüklü LAT Pulldown makinesinin, net talimatlar ve basit bir hareket aralığı ile kullanımı nispeten kolaydır. Bu, kuvvet antrenmanı için yeni olabilecekler de dahil olmak üzere çok çeşitli kullanıcılar için erişilebilir hale getirir.

5. Çok yönlülük: Lat Pulldown öncelikle Latissimus dorsi kaslarını hedeflerken, aynı zamanda arkada, omuzlara ve kollara diğer kaslara da girer. Bu, aynı anda birden fazla kas grubunu güçlendirmeye yardımcı olabilecek çok yönlü bir egzersiz yapar.

6. Kas gelişimi: Pin yüklü LAT pulldown makinesinin düzenli kullanımı, arkada kas kütlesinin ve mukavemetin artmasına neden olabilir. Bu, duruşu artırabilir, üst vücut gücünü artırabilir ve daha dengeli bir fiziğe katkıda bulunabilir.

Genel olarak, pim yüklü Lat Pulldown makinesi, Latissimus dorsi kaslarının yanı sıra arkadaki, omuzlar ve kollardaki diğer kasları hedeflemek ve geliştirmek için değerli bir kuvvet ekipmanıdır.

Bir PIN pres nasıl çalışır?

PIN pres, trisepsleri, göğsü ve omuzları hedefleyen bir halter egzersizidir. Pimler göğüs yüksekliğinde ayarlanmış bir güç rafında veya çömelme rafında bir halter oluşturarak gerçekleştirilir. Kaldırıcı daha sonra çubuğun altındaki bir bankta yatar ve pimlere ulaşana kadar çubuğu bastırır.

Pim pres, kaldırıcının, birçok insan için asansörün en zor kısmı olan tezgah presinin kilitleme kısmına odaklanmasını sağlar. Pimleri göğüs yüksekliğinde ayarlayarak, kaldırıcı, asansörü bitirmek için çok önemli olan triseps ve omuzlarda güç ve patlama geliştirmeye çalışabilir.

Ek olarak, pin pres, platoların kırılmasına ve genel gücü arttırmaya yardımcı olmak için tezgah baskısına bir varyasyon olarak kullanılabilir. Ayrıca, tüm hareket aralığını zorlaştıran omuz veya göğüs yaralanmaları olanlar için tezgah presinin yerine kullanılabilir.

Pin ağırlıklarını nasıl kullanıyorsunuz?

Pim ağırlıkları, desenleri keserken veya dikiş yaparken kumaşı tutmak için dikişte kullanılır. Küçük, ince ve metal veya plastikten yapılmıştır.

Pin ağırlıklarını kullanmak için şu adımları izleyin:

1. Kumaşı düz bir yüzeye yerleştirin.

2. Desen parçalarını kumaşın üstüne koyun.

3. Desen parçalarını kumaşa tutmak için pim ağırlıklarını kullanın.

4. Kumaşı desen parçalarının etrafında kesin.

5. Pim ağırlıklarını çıkarın ve dikişe başlayın.

Not: Kumaşa zarar vermekten kaçınmak için pim ağırlıkları kesme çizgisinden uzağa yerleştirilmelidir.

Plaka yüklü makine nedir?
Plaka yüklü bir makine, direnç sağlamak için ağırlık plakaları kullanan bir tür kuvvet antrenmanı ekipmanıdır. Makinede tipik olarak kullanıcı için koltuk veya platform içeren bir çerçeve ve bir dizi ağırlık plakasına bağlanan bir dizi kol ve kasnak bulunur. Kullanıcı, ağırlık plakalarını makineden ekleyerek veya çıkararak direnç miktarını ayarlayabilir. Plaka yüklü makineler, göğüs presleri, bacak presleri ve sıralar gibi egzersizler için yaygın olarak kullanılır.

Yanal bir pulldown makinesi nasıl kullanılır?

1. Koltuğu ayarlayın: İlk olarak, koltuğu ayaklarınız yere düz olacak ve dizleriniz 90 derecelik bir açıda bükülecek olacak şekilde ayarlayın. Koltuk ayrıca uyluklarınızın pedlere karşı sıkı bir şekilde olacağı şekilde konumlandırılmalıdır.

2. Ağırlığı ayarlayın: Ardından, makinedeki ağırlığı istediğiniz seviyeye ayarlayın. Sizin için rahat olan bir ağırlık ile başladığınızdan ve güçlendikçe yavaş yavaş artırdığınızdan emin olun.

3. Çubuğu kavrayın: Ayaklayın ve çubuğu ellerinizle omuz genişliğinden biraz daha geniş bir şekilde tutun. Avuç içleriniz sizden uzaklaşmalı ve başparmaklarınız çubuğun etrafına sarılmalıdır.

4. Oturun: Koltukta oturun ve uyluklarınızın pedlere karşı sıkıca olduğundan emin olun.

5. Çubuğu aşağı çekin: Dirseklerinizi vücudunuza yakın tutarak çubuğu göğsünüze doğru çekin. Çubuğu aşağı çekerken omuz bıçaklarınızın birlikte sıkıldığını hissetmelisiniz.

6. Çubuğu serbest bırakın: Çubuğu yavaşça başlangıç pozisyonuna bırakın, kollarınızı düz tutarak kilitli değil.

7. Tekrarlayın: İstediğiniz sayıda tekrar ve set için egzersizi tekrarlayın.

İpuçları:

- Egzersiz boyunca sırtınızı ve göğsünüzü düz tutun.

- Çubuğu aşağı çekmek için momentum kullanmaktan kaçının; Hareketi gerçekleştirmek için sırt kaslarınızı kullanmaya odaklanın.

- Çubuğu aşağı çekerken nefes verin ve geri bıraktıkça nefes alın.

- Herhangi bir ağrı veya rahatsızlık hissediyorsanız, egzersizi hemen durdurun ve formunuzu veya ağırlığınızı buna göre ayarlayın.

Kas lat pulldown veya pull-up yapmak için daha iyi ne olabilir?
Fitness uzmanlarına göre, hem lat pulldowns hem de pull-up'lar arkada ve kollarda kas inşa etmek için etkili olabilir. Bununla birlikte, pull-up'lar genellikle daha fazla güç ve kontrol gerektirdikleri için daha zorlu egzersiz olarak kabul edilir. Pull-up'lar ayrıca pazı ve önkollar da dahil olmak üzere daha fazla kasla uğraşır ve onları daha kapsamlı bir egzersiz yapar. Nihayetinde, kas inşa etmek için en iyi egzersiz, bireysel hedeflerinize ve fitness seviyenize bağlı olacaktır.

Product Name	china wholesale new arrive gym fitness equipment strength machine lat pulldown
Product Code	LJ-5509A
Brand	LJFITNESS
Optional Colors	mainframe-silver/grey/white,cushions-red/blue/orange,available to choose
Special Details	1)full auto-pipe bender
	2)fine welding burnish
	3)two tiers baking varnishing
	4)accessories--laser cutting &accuracy of drill holes
	5)Guide bar --high-carbon chromium bearing steel
	6)automatic&smooth pulley of 90mm/120mm dia
	7)new melding,one-time forming molded cushion
	8)special cushions with 40mm thickness inside &unique PU coated leather outside
Strongpoints	1)perfect design ideas from American professional experts
	2)attractive appearance
	3)excellent working skills &high-tech auto-machines
	4)every product can be made according to your requirements
Main related activities	Swimming,Boxing,Wresting,Shooting,High jump,Long jump,Kongfu,etc

Laijian'ın ana ürünleri arasında fitness ekipmanları/spor salonu ekipmanı/kuvvet ekipmanı/lat pulldown kuvvet fitness ekipmanı/lat pulldown fitness ekipmanı/satılık lat pulldown makine

Sıcak Ürünler