$1351-60 Piece/Pieces

$105≥61Piece/Pieces

Ödeme şekli:	L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T,Cash payment
Incoterm:	FOB,CFR,CIF,EXW
Ulaşım:	Ocean,Land
Liman:	Shenzhen,Foshan,Guangzhou

Types:

Unadjustable Bench

Color:

Silver
White
Black
Other

Option:

Unadjustable Bench
silver
White
Other

Şimdi başvurun

Ürün Açıklaması

Ürün özellikleri

Paketleme ve Teslimat

Ürün Açıklaması

Other information

Ürün özellikleri

model numarası.: LJ-5136

Anavatan: Çin

Malzeme: Tabak

Uygulama: Ticari

Stil: Modern

Katlanıp Katlanmayacağı: Hayır

Cinsiyet: Üniseks

Özelleştirilebilir: Evet

Place Of Origin: Guangdong, China

Brand Name: LJFITNESS

Size: 116*72*42cm

Material: Metal, Q235# steel

Başvuru: Kapalı

Painting Colors: Shiny black,matt black,red,white,yellow and so on

Dimension: 116x72x42cm

Tube Thickness: 3.0mm

Coating: Three Layers Powder Coating

Sertifika: Ce

Cushion Color: Red,black,yellow and so on

Machine Weight: 30kg

Tüp Boyutu: 114*63.5

Paketleme ve Teslimat

Satış Birimleri	:	Piece/Pieces
Paket Türü	:	Düz ambalaj kullanın ve nakliye, bükülme ve nakliye ve nakliye maliyetlerini azaltmak için veya en çok satan yardımcı çene dip ithalat spor ekipmanları için özelleştirilmiş olarak kasılma koruyucu film ile tamamlayın.

The file is encrypted. Please fill in the following information to continue accessing it

Ürün Açıklaması

LJ-5136 Spor Salonu Düz Tezgah Ağırlık Makinesi Ürün Parametreleri (Eğitim Salonu Sit Tezgahı Ev Kullanın Spor Salonu Ekipmanı/Spor Salonu Tezgahı Tezgah Düşük Fiyat Güç Makinesi)

Tüp Boyutu: 114*64

Kalınlık: 3.0mm

Boyut: 116*72*42cm

Fitness düz tezgahın kullanımları nelerdir?

Düz tezgah fitness ekipmanı esas olarak arka ve omuzları eğitmek için kullanılır.

1. Dumbbell Kürek: Düz bir tahtaya yatın, dambılı iki eliyle tutun, kollarınızı düzeltin, sonra dambılı göğsünüze doğru çekmek için sırtınızın gücünü kullanın ve yavaşça aşağı indirin.

2. Kürek Çekme: Her iki ayağı yere yerleştirin, hafifçe öne eğin, dambılı iki eliyle tutun, ardından dambılı göğsünüze doğru çekmek için sırtınızın gücünü kullanın ve yavaşça indirin.

3. Düz Bench Press: Bu, göğüs ve omuzları eğitmek için klasik bir egzersizdir. Kavrama mesafesini ve kol pozisyonunu ayarlayarak, farklı kas alanları için eğitilebilir.

4. Kürek için bükülme: Sırt kaslarını eğitmek için kullanılır, kavramanın konumunu ve vücudun eğim açısını ayarlayarak, sırtın farklı alanları uyarılabilir.

5. Omuz Sıkıştırma: Omuz kaslarını eğitmek için kullanılır, ağırlık ve kol pozisyonunu ayarlayarak farklı omuz kas gruplarını güçlendirebilir.

Buna ek olarak, tezgah, fiziksel uygunluğu kapsamlı bir şekilde iyileştirmek için, çömelme ve karın etkisi gibi diğer ekipman veya ağırlık antrenman yöntemlerini birleştirerek bacaklar ve karın gibi diğer alanlardaki kasların eğitilmesine yardımcı olmak için de kullanılabilir. Bir tezgahın eğitim için uygun kullanımı sadece kas gücünü arttırmakla kalmaz, aynı zamanda vücut koordinasyonunu ve dengesini de geliştirebilir.