Fitness Vücut Glute Uzantısı Çoklu Gym Kalça Makinesi

Fitness Vücut Glute Uzantısı Çoklu Gym Kalça Makinesi

$7601-50 Piece/Pieces

$520≥51Piece/Pieces

Ödeme şekli:	L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T,MoneyGram
Incoterm:	FOB,CFR,CIF,EXW
Ulaşım:	Ocean,Land
Liman:	Shenzhen,Foshan,Guangzhou

Color:

silver
Other

Option:

Glute

Şimdi başvurun

Ürün Açıklaması

Ürün özellikleri

Paketleme ve Teslimat

Ürün Açıklaması

Other information

Ürün özellikleri

model numarası.: LJ-5515

Brand Name: Ljfitness

Type: Medium Loader

Malzeme: Çelik

Uygulama: Ticari kullanım

Style: Hot Selling Gym Glute Kickback Training Machine Use for Gluteus

Main Frame: D Tube:140*225mm

Good Service: Logo and colors are customers options.

Special Cushion: New Melding &High Density Upholstered Seat Cushion

Machine Weight: 203.00KG

Surface Coating: Twice Spray Lacquer

Standard Weight Stack: 80kgs,increase available,just according to partners' requirements

Equipment Style: Glute Training Equipment

Applicable Occasions: Pro Best Gym,Hotel Gym,Fitness Club,Commercial Gym

Dimensions: 183*91*163cm

Anavatan: Çin

Çeşitleri: Orta Yükleyici

Özelleştirilebilir: Evet

Place Of Origin: Guangdong, China

Size: 183*91*163cm

Paketleme ve Teslimat

Satış Birimleri	:	Piece/Pieces
Paket Türü	:	Gluteus LJ-5515-10 için tüm sıcak satan spor salonu Glute Tackback eğitim makinesi kullanımı için genel ambalaj.

The file is encrypted. Please fill in the following information to continue accessing it

Ürün Açıklaması

Glute Machine, gluteal kasları hedeflemek ve güçlendirmek için özel olarak tasarlanmış bir fitness ekipmanıdır. Bu spor salonu ekipmanı, ayak yerleştirmek için bir platform ve stabiliteyi korumak için bir sap ve göğüs yastığı oluşur.

Glute makinesini kullanma yöntemi:

1. Kuvvet makinesini ayarlayın: İlk olarak, makinedeki göğüs pedlerini istenen ayarlara ayarlayın.

2. Konumlandırma: Göğüs yastığına bakacak şekilde durun, bir ayağı platforma yerleştirin ve destek sağlamak için tutamağı iki eliyle tutun. Duran bacaklarınız hafifçe bükülmüş olmalı ve üst vücudunuz dik olmalıdır.

3. Uygulama: İlk olarak, ayaklarınızı platforma geri itin ve sonra bacaklarınızı arkanıza uzatın. Geri ittiğinizde, gluteus maximus'unuzu sıkmaya, çekirdek kaslarınızı aktif tutmaya ve sırtınızı düz tutmaya odaklanın. Eylemin üstünde kısaca duraklayın, ardından bacağı yavaşça başlangıç konumuna geri döndürün.

4. Tekrarlayın: Diğer tarafa geçmeden önce bir bacakta gerekli sayıda tekrar doldurun. İlerledikçe, yavaş yavaş kilo veya direnç kazanabilir ve gluteal kaslarınıza meydan okumaya devam edebilirsiniz.

Kalça uygulamasının faydaları nelerdir?

1. Kas sayısını artırın

Kalça eğitiminde, kuvvet antrenmanı hızlı kas büyümesini teşvik edebilir, kas kütlesini artırabilir ve metabolizmaya yardımcı olabilir, böylece vücutta yağ tüketimini hızlandırabilir, vücut yağını azaltabilir ve sağlıklı bir fiziğe ulaşabilir.

2. Kan dolaşımını teşvik edin

Kalçaların egzersizi fiziksel uygunluğu artırabilir, alt ekstremitelerin egzersizine yardımcı olabilir, kan dolaşımını teşvik edebilir ve çeşitli parçaların işlevini artırabilir.

3. Kalçaları kaldırın

Kalça eğitimi de bacakları egzersiz yapmanın harika bir yoludur, bu da yükseltilmiş kalçalı güzel bacak şekillerine ve bacaklara neden olabilir.

4. Büyüme oranını hızlı bir şekilde artırın

Kalça egzersizlerinde egzersiz dayanıklılığı ve güç. Özellikle beden eğitiminden sonra kas gücü gelişti ve kas büyüme oranı da çok hızlı.