$4500-9999 Kilogram
$2.8≥10000Kilogram
| Ödeme şekli: | L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T |
| Incoterm: | FOB,CFR,CIF,EXW |
| Ulaşım: | Ocean,Land |
| Liman: | Shenzhen,Guangzhou |
Gölge:
model numarası.: LJ-02
Brand Name: Ljfitness
Cinsiyet: Üniseks
Uygulama: Evrensel
Spec: 2.5Kg ~50Kg,in 2.5 kg increment
Gymnastic Equipment: PU coated dumbbell
Good Service: Logo and stickers are customers options.
Color: Main black
Applicable Occasions: Professional Best Gym,Hotel Gym,Fitness Club,Commercial Gym
Sertifika: CE
Main Related Activities: Muscle training,strength fitness,body building
İlgili ürünler listesi: Gym dumbbells
Anavatan: Çin, Çin (Anakara)
| Satış Birimleri | : | Kilogram |
| Paket Türü | : | En çok satan tüm spor salonu aksesuarı kauçuk kaplı dambıl LJ-02 için standart ihracat paketi |
The file is encrypted. Please fill in the following information to continue accessing it
Dumbells, spor salonunda, evde veya parklarda ve diğer yerlerde egzersiz yapmak için kullanılabilecek çok uygun bir fitness ekipmanıdır. Dambıllar için, vücudun kollar, göğüs kasları, sırt kasları, bel, bacaklar vb.
PU Dumbbells Spor Eğitim Ekipmanlarının Özellikleri:
Hafif: PU Dumbbells spor salonu ekipmanı genellikle geleneksel metal dambıllardan daha hafiftir ve kadınların kuvvet antrenmanı sırasında kullanması için uygundur.
Yüksek biyolojik güvenlik: Poliüretan malzeme toksik olmayan, cilt dostu ve uzun süreli kullanım için uygundur.
Dayanıklı: PU Dumbbells uzun bir hizmet ömrüne sahiptir, kolayca hasar görmez ve birden fazla kullanım ve depolamaya dayanabilir.
Dambılların ağırlığı nasıl seçilir?
1 、 Bireysel anayasaya göre seçin
Farklı insanların farklı anayasaları vardır, bu yüzden taşıyabilecekleri dambılların ağırlığı da farklıdır. Yeni başlayanlar aşırı yorgunluk ve yaralanmayı önlemek için nispeten hafif dambıl seçmelidir. Genel olarak konuşursak, erkekler 10-15 kilogram ağırlığındaki dambılları seçebilirken, kadınlar 5-10 kilogram ağırlığındaki dambılları seçebilirler.
2 、 Egzersiz hedeflerine göre seçin
Farklı egzersiz hedefleri, farklı dambıl ağırlıkları gerektirir. Örneğin, patlayıcı güç antrenmanı yapmak istiyorsanız, hareketleri hızlı bir şekilde tamamlamak için nispeten hafif dambıl seçmeniz gerekir; Kas dayanıklılık eğitimi yapmak istiyorsanız, kas büyümesini teşvik etmek için nispeten ağır dambıl seçmeniz gerekir.
3 、 Eyleme dayalı seçin
Farklı hareketler farklı ağırlık ağırlıkları gerektirir. Örneğin, çömelme yaparken, bacak kaslarını uyarmak için nispeten ağır dambıl seçmek gerekir; Pazı bükme egzersizleri yaparken, kol yorgunluğunu önlemek için nispeten hafif dambıl seçmek gerekir.
4 、 Yavaş yavaş kilosun
Dambılın ağırlığını seçtikten sonra, egzersiz işlemi sırasında ağırlık kademeli olarak artırılmalıdır. Sınırlarınızı sürekli zorlamanıza ve egzersiz etkinliğini artırmanıza yardımcı olabilir. Genel olarak konuşursak, her seferinde eklenen ağırlık yaklaşık 5 kilogram olmalıdır.
İlgili kişi
Talep Gönder
Hakkında
Ürünler
Privacy statement: Your privacy is very important to Us. Our company promises not to disclose your personal information to any external company with out your explicit permission.
Fill in more information so that we can get in touch with you faster
Privacy statement: Your privacy is very important to Us. Our company promises not to disclose your personal information to any external company with out your explicit permission.
Şimdi başvurun