Pim yük seçimi oturmuş döner gövde makineleri

Pim yük seçimi oturmuş döner gövde makineleri

$10801-50 Piece/Pieces

$800≥51Piece/Pieces

Ödeme şekli:	L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T,Cash payment
Incoterm:	FOB,CFR,EXW,CIF
Ulaşım:	Ocean,Land
Liman:	Shenzhen,Foshan,Guangzhou

Color:

Red
Other

Option:

LEGS
Other

Şimdi başvurun

Ürün Açıklaması

Ürün özellikleri

Paketleme ve Teslimat

Ürün Açıklaması

Other information

Ürün özellikleri

model numarası.: LJ-5115

Malzeme: Çelik

Uygulama: Evrensel

Anavatan: Çin

Çeşitleri: Orta Yükleyici

Özelleştirilebilir: Evet

Brand Name: Ljfitness

Type: Medium Loader

Painting Colors: Shiny black,matt black,red,white,yellow and so on

Multifunctions: for arm,shoulder,triceps,biceps training

Cushion: New mold cushion

Dimension: 179*106*148cm

Cushion Color: Red,black,yellow and so on

Tube Thickness: 3.0mm

Tube Size: 114*63.5

Coating: three layers powder coating

Machine Weight: 263kg

Place Of Origin: Guangdong, China

Size: 179*106*148cm

Paketleme ve Teslimat

Satış Birimleri	:	Piece/Pieces
Paket Türü	:	Düz ambalaj kullanın ve nakliye, bükülme ve nakliye ve nakliye maliyetlerini azaltmak için veya en çok satan yardımcı çene dip ithalat spor ekipmanları için özelleştirilmiş veya nakliye maliyetlerini önlemek için daralma koruyucu film ile tamamlayın.

The file is encrypted. Please fill in the following information to continue accessing it

Ürün Açıklaması

Pin yüklü bir ticari spor salonu fitness ekipmanı bel bel döner gövde makinesi, bel ve gövde kaslarını hedeflemek ve güçlendirmek için tasarlanmış bir egzersiz ekipmanı parçasıdır. Genellikle sırtlık, dönen bir bel pedi ve pim yüklü bir ağırlık yığını olan bir koltuktan oluşur.

Makineyi kullanmak için kullanıcı koltukta oturur ve sırtlığı rahat bir konuma ayarlar. Daha sonra ayaklarını belirlenen ayak çizelerine yerleştirirler ve kendilerini yerine getirirler. Kullanıcı, egzersizin direncini belirleyen ağırlık yığınına bir pim yerleştirerek istenen ağırlığı seçer.

Ağırlık ayarlandıktan sonra, kullanıcı bel pedinin her iki tarafında bulunan tutamakları tutar. Daha sonra hareketi başlatmak için karın ve eğik kaslarını kullanarak gövdelerini yan yana döndürürler. Bel pedi, kontrollü bir hareket aralığına izin verirken destek ve stabilite sağlar.

Makinenin pin yüklü özelliği, kullanıcıların ağırlık direncini fitness seviyelerine ve hedeflerine uygun olarak kolayca ayarlamalarını sağlar. Bu, yeni başlayanlar ve gelişmiş kullanıcılar için uygun hale getirir. Makine, kuvvet antrenmanı ekipmanı tekliflerinin bir parçası olarak ticari spor salonlarında ve fitness merkezlerinde yaygın olarak bulunur.

Bel rotasyonunun faydaları nelerdir?

1. Geliştirilmiş Çekirdek Gücü: Bel rotasyon egzersizleri, çekirdek gücü ve stabiliteyi iyileştirmeye yardımcı olabilecek oblikler, rektus abdominis ve enine abdominis de dahil olmak üzere çekirdek kaslarını ele alır.

2. Daha iyi duruş: Çekirdek kaslarını güçlendirerek, bel rotasyon egzersizleri, eğilme ve dik bir pozisyonu teşvik etme olasılığını azaltarak duruşun iyileştirilmesine yardımcı olabilir.

3. Artan esneklik: Bel rotasyon egzersizleri, kalçalarda ve bellerde esnekliği artırmaya yardımcı olabilir, bu da özellikle uzun süre oturan bireyler için faydalı olabilir.

4. Yaralanma riski azalması: Güçlü çekirdek kasları, omurganın stabilize edilmesine ve fiziksel aktivite veya günlük hareketler sırasında yaralanma riskini azaltmaya yardımcı olabilir.

5. Geliştirilmiş Atletik Performans: Bel rotasyon egzersizleri, golf, tenis ve beyzbol da dahil olmak üzere birçok spor ve aktivite için önemli olan dönme gücünü iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Gövde rotasyonu göbek yağını yakıyor mu?
Gövdenizi döndürmek karın kaslarınızı güçlendirmeye ve tonlamaya yardımcı olabilir, ancak tek başına göbek yağını yakmak için yeterli değildir. Göbek yağını kaybetmek için, sağlıklı bir diyeti hem kardiyo hem de kuvvet antrenmanı içeren düzenli egzersizle birleştirerek bir kalori açığı yaratmanız gerekir.

Bir gövde rotasyon makinesi arka için kötü mü?
Gövde rotasyon makineleri, düzgün kullanılmazsa veya kullanıcının önceden var olan geri sorunları varsa arka için kötü olabilir. Herhangi bir egzersiz ekipmanı kullanmadan önce bir fitness uzmanına danışmak ve yaralanmayı önlemek için uygun form ve tekniği kullanmak önemlidir. Güç ve dayanıklılık arttıkça hafif bir ağırlık ile başlamak ve yavaş yavaş artmak da önemlidir.

Gövde bükmek iyi bir egzersiz?
Gövdenizi bükmek, çekirdek kaslarınıza etkileşime girdiği ve esnekliği ve dengeyi geliştirmeye yardımcı olduğu için iyi bir egzersiz olabilir. Bununla birlikte, yaralanmayı önlemek için uygun form ve teknikle bükülme egzersizleri yapmak önemlidir. Herhangi bir yeni egzersiz programına başlamadan önce bir fitness uzmanına danışmanız da önerilir.

Gövde bükülmeleri belinizi küçültüyor mu?
Gövde bükülmeleri, beliniz ve karnınızdaki kasların tonuna ve güçlendirilmesine yardımcı olabilir. Ancak, tek başına belinizi küçültmezler. Düzenli egzersiz, sağlıklı bir diyet ve genel kilo kaybı kombinasyonu belinizin boyutunu azaltmaya yardımcı olabilir.

Kaç set gövde rotasyonu yapmalısın?
Genel olarak konuşursak, set başına 10-15 tekrar ile 2-3 set gövde rotasyon egzersizi yapılması önerilir. Bireysel ihtiyaçlarınız için uygun sayıda set ve tekrar belirlemek için bir fitness uzmanına danışmak da önemlidir.

Gövde bükülmeleri kilo kaybı için iyi mi?
Gövde bükülmeleri, çekirdek gücü ve esnekliği artırmaya yardımcı olabilecek orta yoğunluklu bir egzersizdir. Biraz kalori yakabilseler de, kilo kaybı için kendi başlarına oldukça etkili bir egzersiz değildir. Kilo kaybı için düzenli egzersiz, sağlıklı bir diyet ve kalori açığı kombinasyonu gereklidir.

Bel Twister makinesinin faydaları nelerdir?

1. Çekirdek kasları tonlar ve güçlendirir: Bel twister makinesinin bükülme hareketi, abs, oblikler ve beliniz de dahil olmak üzere özünüzde kaslara bağlanır. Makinenin düzenli kullanımı, genel duruşunuzu ve stabilitenizi artırabilen bu kasların tonuna ve güçlendirilmesine yardımcı olabilir.

2. Esnekliği iyileştirir: Bel twister makinesinin bükülme hareketi, beliniz ve kalçalarınızdaki esnekliğinizi ve hareket aralığınızı artırmanıza yardımcı olabilir.

3. Kalorileri yakar: Bir bel twister makinesi kullanmak, kalori yakmak ve kilo kaybına yardımcı olmak için düşük etkili bir yol olabilir. Büküm hareketi kalp atış hızınızı artırmaya ve metabolizmanızı artırmaya yardımcı olabilir.

4. Düşük Etki: Bel Twister makineleri genellikle düşük etkidir, bu da eklemlerinize koşma veya atlama gibi yüksek etkili egzersizlerden daha az stres koyarlar. Bu onları eklem ağrısı veya yaralanması olan insanlar için iyi bir seçenek haline getirir.

5. Uygun: Bel Twister makineleri küçük ve taşınabilirdir, bu da onları evde veya ofiste kullanmayı kolaylaştırır. Bir spor salonuna gitmek zorunda kalmadan gününüze biraz fiziksel aktivite eklemenin uygun bir yolu olabilirler.

Commodity Name	Commercial Gym Equipment Fitness Pin Load Selection Seated Rotary Torso Machines
Product Code	LJ-5115
Brand	LJFITNESS
Design and color	Customers can choose the certain color for painting and cushions,meanwhile,factory can customize customers' detailed change for some certain parts based on large quantity
Spraying coating	Three layers Electrostatic spraying
Exporting experience	we have been doing this business for over 10 years,exported to over 70 countries,has lots of experience in kinds of payment methods,exporting and importing policies,can offer customers one-stop ordering service
Weight stack	Standard weight stack is 80kg,but optional
Factory visiting	All customers are so warmly welcome to come and visit our factory,production line,we will offer cars and other ways to pick up you from the train station or airport
exercise angle	Based on biomechanical principles
Strongpoints	1)perfect design ideas from American professional experts
	2)attractive appearance
	3)excellent working skills &high-tech auto-machines

Laijian'ın ana ürünleri arasında fitness ekipmanları/spor salonu ekipmanı/kuvvet ekipmanı/omuz pres eğitmeni/Güç Makinesi spor salonu ekipmanı/rotary gövdesi ticari ekipman

Sıcak Ürünler